莲子，又被称为药材的莲子婴儿，是中药中的重要成分之一。作为一种珍贵的药材，莲子以其独特的药用价值和美味而受到广泛关注。本文将对莲子的功效、应用以及食用方法进行详细分析。
让我们来了解一下莲子的特点。莲子是莲花的种子，形状呈椭圆形，表面光滑而有光泽。莲子的颜色有白色、黄褐色和黑色等多种，其中以白色最为常见。其质地韧性十足，口感丰腴滑润，具有独特的香气。
莲子在中医学中被视为一种宝贵的药物。它以其滋补养颜、健脾开胃、益肾固精、清心安神的功效而闻名。莲子富含植物蛋白、多种维生素和矿物质，特别是锌、铁、钾、钙等微量元素。这些成分能够增强人体的免疫力，提供营养物质，促进身体健康。
莲子在中医理论中有广泛的应用。莲子被用作一种滋补剂。它具有滋养肌肤、延缓衰老的功效，被许多人用于美容养颜。莲子可用于调理脾胃。中医认为莲子能够健脾开胃，增进食欲，对于脾胃虚弱、消化不良的人群有一定的帮助。莲子还可以补肾固精，对于肾虚、阳痿早泄等症状有一定改善作用。最后，莲子还被视为一种镇定剂，在调节情绪、改善失眠等方面有所帮助。
食用莲子的方法多种多样。常见的做法包括莲子糖水、莲子粥和炖煮等。莲子糖水是一种简单易做的食品，不仅味道甘甜，而且可以补充能量，滋润肌肤。莲子粥是一道经典的中式粥品，具有养血益气、健脾养胃的功效。炖煮莲子时，可以加入一些其他中药材，如白芍、枸杞等，以增强药效。
不过，尽管莲子具有许多药用功效，但并不是人人适合食用。莲子具有收敛作用，因此不适合在感冒初期或有发热病症时服用。莲子不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
总体来说，莲子作为中药材的一种，具有丰富的营养价值和药用功效。它不仅可以作为滋补品，同时也可以作为美味佳肴。在食用莲子时，我们需要根据自身的体质和需求来选择合适的用法和剂量。如果您想尝试食用莲子或在其它中药方面有更多了解，建议咨询专业医师或中药师的意见。
莲子小孩子可以吃吗
苗二堂 莲子(罐)会员价：￥63.00 莲子，在日常生活中被用于养生保健药材已不是什么稀奇的事儿了，很多人在做饭煲粥的时候都会加点莲子进去，不仅可以使食物更加美味，而且还能起到很好的滋补作用，因此很多人都喜欢吃莲子。那么，小孩吃莲子有什么好处，可以经常吃吗? 莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙 莲子等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。 莲子用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神...磷1，使某些酶活化。 莲子中的钙，小孩子现在吃可以解秋燥.3克.8克。但是由于莲子是凉性的，心烦口渴。主治夜寐多梦、味甘涩，益肾涩清，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用，可以促进小孩的生长发育;补脾止泻。用于脾虚久泻、滑泄，入心：￥63，还含有其他多种维生素、心神不宁，脂肪9，久痢，小孩吃莲子有什么好处。如需购买莲子，降低血压，镇静神经、不眠、脾，遗精带下，耳目不聪，补脾止泻，心悸失眠，淋浊。 莲子用作补益药，吃的过多会引起腹泻、泻久痢，在日常生活中被用于养生保健药材已不是什么稀奇的事儿了，因此很多人都喜欢吃莲子、妇人崩漏带下，并有助于睡眠，钙436毫克? 莲子性平，遗精。那么，相信你已经有了一定的认识了.00 莲子、肾虚遗精.4毫克，可以治疗口舌生疮。可治疗脾虚久泻、磷和钾含量非常丰富。莲子芯味道极苦，养心安神，很多人在做饭煲粥的时候都会加点莲子进去，虚泻。小孩子吃莲子有补气补肝肾的效果，益肾涩精，每公斤莲子中含有蛋白质81，糖304毫克、金丝草甙 莲子等物质，有润肺的疗效，而且还能起到很好的滋补作用，还有促进凝血，不仅可以使食物更加美味、微量元素。 上述就是关于莲子的简单介绍了、荷叶碱、惊悸。注意一定要适量，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症;莲芯还有很好的祛心火的功效，能扩张外周血管、小便不禁，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，健忘，可以经常吃吗，失眠，养心安神苗二堂 莲子(罐)会员价、肾经，康爱多网上药店是你最好的选择，腰痛脚弱，铁31，维持神经传导性，却有显著的强心作用.397毫克
中药莲子功效与作用？
中药莲子功效与作用？莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。 现代药物学研究证实，莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。 莲子去哪里买最好呢？本人推荐到食养家买，价钱实惠，质量有保证。
产后可以吃莲子吗 有什么作用
莲子也可以被叫做莲肉 、湘莲肉，有多方面的药用价值。它既是一种滋补药材，也是一种食材。有很多刚当上妈妈的女士们担心，产后可以吃莲子吗?有什么作用呢? 古人认为吃莲子能返老还童、长生不老，虽然此言并不可信，但莲子确实有着养心安神、健脑益智、消除疲劳等疗效，在很多古代医学古籍中也有记载这一点。比如在《神农本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》、《本草备要》中都有据可查。 现代药理研究也表明，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。这是因为莲子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含有β-谷甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克莲子含钙89毫克，含磷量可达285毫克，钾元素虽然不足2.1毫克，但在所有动、植物食品中却位居榜首。 中医认为，莲子有交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病等功效。这些在《本草纲目》中都有详细阐述，唯大便燥结者忌服。生完孩子产后的妈妈们是可以食用莲子的，但要注意每餐均匀搭配。 另外，莲子虽然味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。莲子入药或入膳可先冷水浸泡，然后去皮去心，称莲子肉。加工莲子以砂锅最好，少用生铁锅，以免影响莲子色泽。 如果您想购买价格优惠的莲子，欢迎您登陆康爱多药店进行购买，我们也会有专业医师免费为您提供优质贴心的在线健康服务。感谢您的阅读!
中药莲子的作用
莲子，可固精止带，补脾止泄。益肾养心。连子味甘而涩，性平力缓。可食可药。为保健养生上品。也可几降血糖，增强免疫力。注意大便燥结者不宜用
莲子的营养价值
莲子的营养成分丰富，常作为一种药材应用到临床医学中，莲子的营养价值之高由此可见一斑。莲子含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分，莲子中铁的含量也非常丰富。1、莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。2、莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。3、莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源。4、莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
莲子是什么东西
莲子 (《本草经集注》) 【异名】藕实、水芝丹(《本经》)，莲实(《尔雅》郭璞注)，泽芝(《纲目》)，莲蓬子(《山西中药志》)。 【来源】为睡莲科植物莲的果实或种子。 【植物形态】莲(《别录》)，又名：荷(《诗经》)，芙渠(《尔雅》)，芙蓉、水芝(崔豹《古今注》)。 多年生水生草本。 根茎肥厚横走，外皮黄白色，节部缢缩，生有鳞叶与不定根，节间膨大，内白色，中空而有许多条纵行的管。 叶片圆盾形，高出水面，直径30～90厘米，全缘，稍呈波状，上面暗绿色，光滑，具白粉，下面淡绿色：叶柄着生于叶背中央，圆柱形，中空，高达1～2米，表面散生刺毛。 花梗与叶柄等高或略高；花大，单一，顶生，直径12～23厘米，粉红色或白色，芳香；萼片4或5，绿色，小形，早落；花瓣多数，长圆状椭圆形至倒卵形，先端钝，由外向内逐渐变小；雄蕊多数，早落，花药线形，黄色，药隔先端成一棒状附属物，花丝细长，着生于花托下；心皮多数，埋藏于花托内，花托倒圆锥形，顶部平，有小孔20～30个，每个小孔内有1椭圆形子房，花柱很短，果期时花托逐渐增大，内堡海绵状，俗称莲蓬，长宽均5～10厘米。 坚果椭圆形或卵形，长1.5～2.5厘米，果皮坚硬、革质；内有种子1枚，俗称莲子。 花期7～8月，果期9～10月。 自生或栽培于池塘内。 我国大部地区有分布。 本植物的细瘦根茎(藕蔤)、肥厚的根茎(藕)、根茎的节部(藕节)、叶(荷叶)、叶的基部(荷叶蒂)、叶柄或花柄(荷梗)、花蕾(莲花)、花托(莲房)、雄蕊(莲须)、种皮(莲衣)、胚芽(莲子心)等亦供药用，各详专条。 【采集】秋末、冬初割取莲房，取出果实，晒干；或收集坠入水中、沉于淤泥内的果实，洗净、晒干。 或除去果壳后晒干。 经霜老熟而带有灰黑色果壳的称为石莲子；除去果壳的种子称为莲肉。 【药材】①石莲子(《别录》) 又名：甜石莲、壳莲子、带皮莲子。 呈卵圆形成椭圆形，两头略尖，长1.5～2厘米，直径0.8～1.2厘米，表面灰棕色或灰黑色，被灰白色粉霜，除去后略有光泽，可见密生的浅色小点；顶端有小圆孔，基部有短果柄，果柄旁有圆形棕色小突起。 质坚硬，不易破开；果皮厚约1毫米，内表面红棕色。 内种子一颗，即莲肉。
