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研究发现:芒果有助于降低健康更年期女性的收缩压

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-07-06 08:47  浏览次数:0
摘 要:近日,加州大学戴维斯分校的研究人员进行的一项研究发现,每天喝两杯芒果有助于降低健康更年期女性的收缩压。  在这项研究中,

近日,加州大学戴维斯分校的研究人员进行的一项研究发现,每天喝两杯芒果有助于降低健康更年期女性的收缩压。
 
  在这项研究中,研究人员总共征集了24名健康的更年期女性,让其每天摄入330克(2杯)的芒果,持续14天。试验中采用的蜂蜜芒果(也被称为Ataulfo),据悉研究者采用这种芒果是因为其中的酚类含量较高。

在为期14天的试验结束之后,受试者恢复了平日的常规饮食,同时将芒果的摄入量减少了13克/天。试验期间时研究人员对受试者的各项生理指标进行了测量,包括心率、血压、血液样本和呼吸样本,这些数据都被越来越多地用于营养研究,以评估肠道健康状况。
 
  研究结果表明, 服用芒果后,有助于患者稳定血压,也有助于降低患心血管疾病风险。同时一些参与者呼气中带甲烷的症状也得到了良好改善,这表明芒果汁对肠道发酵具有潜在影响。
 

 
 
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