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远红外线温暖全身 提升自愈力 生活中3种用法

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-03-23 14:29  浏览次数:0
摘 要:远红外线是近年来常被提及的保健方法。什么是远红外线呢?日本远红外线研究会指出,远红外线是一种波长较长的光线,它能够从核心
 远红外线是近年来常被提及的保健方法。什么是远红外线呢?日本远红外线研究会指出,远红外线是一种波长较长的光线,它能够从核心温暖身体,改善虚寒问题,提升身体自愈力、促进血液循环、减肥、止痛、消疲劳、缓解慢性病。
 
这几年来,科学家开始了解远红外线有益身体健康的理论所在。但是,在还不知道什么是远红外线的时候,人类就已经拥有利用远红外线功效的智慧。
 
譬如烤蕃薯以及天津糖炒栗子,比起用煮的或用蒸的,都要来得味美香甜。把蕃薯或栗子放入滚烫的石头里加热,这种烹饪方法增添了食物的甜度及美味。虽然这生活上的智慧,现在尚不知是谁在什么样的机缘下发觉。但利用烧热的石头加热,使蕃薯及栗子变得更好吃的原因,就是远红外线。
 
为什么将石头加热后便会出现远红外线呢?那是因为陶瓷器(ceramics)、土器、玻璃、砂、石头、骨头等物质,加热后都具有会产生远红外线的特性。像是烤蕃薯、炒栗子等,在料理的过程中,利用加热过石头所产生的远红外线来调理食物,远红外线的热能即可渗透传达到蕃薯及栗子的中心部分,使食物内外能一起熟热,而不会产生外面烤焦、里面还未熟的现象。这就是为什么石头烧烤的料理会令人感觉特别美味可口的原因。
 
另外,还有很多利用远红外线让食物变得更好吃的方法,例如,用砂锅炖煮料理不但好吃,而且食物也能全部熟透,不会内生外熟;用陶器酒壶加热的酒,也因热能均匀传递到中心部分,使酒变得更甘甜美味。
 
 
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